Ицюань / Кёкусинкай (915 день) Столбы / Комплекс с гантелями

Ежедневная практика Ицюань и Кёкусинкай (в записи).
27 июля 2023 г. Севастополь.
Столбовая практика и комплекс с гантелями.

‼️ Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями:

✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу:

✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань — Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие:

✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания:

✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела:

‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань

В Контакте:

#Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом